甘い物を食べても満足できないその原因
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疲れているとき、食後、ついつい甘いものを食べていませんか。
そして、食べたのに満足できない。。。また一つ、また一つと手が伸びる。
食後、甘いものが食べたくなってしまうのは食事内容に原因があります。
マクロビに基本的な考え方に「陰陽論」があります。そちらの見方で考えていくと、
陽性にあたる、味の濃いもの、肉や魚、揚げ物が多いと反対にある陰性の甘いものが欲しくなります。陰陽は一体で引き合う性質をもっているからです。
食事の後、甘いものが欲しくなる人は食事内容を見直してみてください。
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